眼精疲労には鍼灸が効果的なのですが、目の周りに鍼をするのは苦手な方が多いと思います。
もちろん目の周囲は細い鍼を使用しますので、安心して受けていただきたいのですが・・・当院では目の周囲よりも後頭部のコリを重視します。
狙うのは「後頭下筋群」です。
後頭部の深層にあるので、剖出する際も痛めやすい筋です。
では鍼も深く刺すかというとそうではなく、表層の経絡・経穴を刺激したり、他の部位とのバランスで調整しますので、後頭部以外にも鍼をしますし想像よりも浅い鍼になります。
長引く自粛生活で、スマホやゲーム、読書、あるいはリモートワークでパソコンを使うなど、目を酷使しやすい環境ですね。
眼精疲労は目を休めればある程度回復しますが、長引くと肩こりや頭痛の原因にもなったりします。
あまり無理をせず、一度治療院で施術を受けられてはいかがでしょうか。